Mám vybrat rafinovaný vs nerafinovaný kokosový olej pro pokožku

Kokosový olej získal obrovskou popularitu v průmyslu krásy a péče o pleť pro jeho zvlhčující, uklidňující a všestranné vlastnosti. Pokud jde o výběr správného typu kokosového oleje, můžete se ocitnout na křižovatce mezi rafinovaným a nerafinovaným kokosovým olejem. Každý typ má své vlastní výhody a nevýhody, zejména pokud jde o péči o pleť. V tomto článku se hluboce ponoříme do rozdílů mezi rafinovaným a nerafinovaným kokosovým olejem, což vám pomůže učinit informovanou volbu, na které nejlépe vyhovuje vaší pokožce.

Pochopení rafinovaného kokosového oleje pro pokožku

Rafinovaný kokosový olej je extrahován ze sušeného kokosového masa, známého jako copra. Proces zahrnuje několik kroků, včetně bělení, deodorizace a rafinace, díky čemuž je ve vůni stabilnější a neutrálnější ve srovnání s nerafinovaným kokosovým olejem. Pojďme prozkoumat některé z jeho klíčových charakteristik:

Zpracování rafinovaného kokosového oleje

Proces rafinace zahrnuje vysoké teploty a chemické rozpouštědla pro extrakci oleje z Copra. I když tato metoda zvyšuje životnost oleje, odstraňuje také mnoho přírodních živin a prospěšných sloučenin nalezených v kokosovém oleji. Výsledkem je, že rafinovaný kokosový olej postrádá zřetelnou vůni a chuť spojenou s čerstvým kokosem.

Výhody rafinovaného kokosového oleje pro pokožku

Navzdory ztrátě některých živin během zpracování nabízí rafinovaný kokosový olej stále několik výhod pro péči o pleť:

• Vyšší kouřový bod: S kouřovým bodem přibližně 400 ° F (204 ° C) je rafinovaný kokosový olej vhodnější pro vaření s vysokým zařízením a lze jej smíchat s domácími formulacemi péče o pleť, které vyžadují vytápění.
• Neutrální vůně: Jeho kvalita bez zápachu z něj činí všestrannou základnu pro kosmetické výrobky, což umožňuje začlenění éterických olejů bez změny jejich vůní.
• Delší životnost: Rafinovaný kokosový olej nezkazí tak rychle jako nerafinované verze, což z něj činí praktickou volbu pro ty, kteří často nepoužívají kokosový olej.

Při výběru rafinovaného kokosového oleje

Zatímco rafinovaný kokosový olej má své výhody, je nezbytné vzít v úvahu, že jeho zpracování může snížit jeho terapeutické vlastnosti. Pokud hledáte maximální zdravotní přínosy pro vaši pokožku, možná budete chtít tyto nevýhody zvážit proti výhodám.

Zkoumání nerafinovaného kokosového oleje pro pokožku

Nerafinovaný kokosový olej, často označený jako „panenská“ nebo „extra panna“, se vyrábí z čerstvého kokosového masa. Metoda extrakce obvykle zahrnuje kokosový ořech nachlazení bez použití vysokého tepla nebo chemikálií a zachovává jeho přirozené výhody.

Profil živin nerafinovaného kokosového oleje

Nerafinovaný kokosový olej si zachovává mnoho přírodních sloučenin, které přispívají k jejím výhodám kůže, včetně:

• Aroma a chuť: Díky jeho přírodní vůni kokosové vůně je přitažlivá v péči o pleť a kulinářské aplikace.
• Vitaminy a antioxidanty: Nerefinovaný kokosový olej, bohatý na vitamín E a další antioxidanty, může pomoci bojovat proti volným radikálům a podporovat mladistvou pokožku.
• Kyselina laurová: Tato mastná kyselina má antimikrobiální vlastnosti, díky čemuž je nerafinovaný kokosový olej účinný proti bakteriím a hubám.

Výhody nerafinovaného kokosového oleje pro pokožku

Nerafinovaná varianta je často chválena za její hlubší výhody kůže, včetně:

• Hluboká zvlhčení: Nerafinovaný kokosový olej účinně proniká do kožní bariéry a poskytuje intenzivní hydrataci.
• Přírodní léčivé vlastnosti: Jeho protizánětlivý charakter může pomoci při uklidnění podrážděné pokožky, snížení zarudnutí a otoku.
• Podporuje opravu kůže: Přítomnost antioxidantů podporuje regeneraci kůže a může léčit kosmetická zranění.

Úvahy při výběru nerafinovaného kokosového oleje

Zatímco nerafinovaný kokosový olej nabízí řadu výhod, může být náchylnější k kazení než rafinované verze, pokud nejsou správně uloženy. Navíc jeho nižší bod kouře (kolem 350 ° F nebo 177 ° C) je méně vhodný pro vaření s vysokým teplem.

Který si vybrat pro vaši pokožku?

Při rozhodování mezi rafinovaným a nerafinovaným kokosovým olejem pro účely péče o pleť zvažte následující faktory:

Typ pleti

Váš typ pleti hraje významnou roli při určování toho, který kokosový olej je pro vás nejlepší. Pro ty s mastnou nebo pokožkou náchylnou k akné mohou antibakteriální vlastnosti nerafinovaného kokosového oleje pomoci zvládnout útěky. Naopak, pokud máte citlivou pokožku, může být rafinovaný kokosový olej menší pravděpodobné, že dráždí.

Používání

Zvažte, jak máte v úmyslu použít kokosový olej. Pro vaření při vysokých teplotách nebo přípravě ochuceného oleje je rafinovaný kokosový olej ideální. Naproti tomu, pokud plánujete použít olej pro zvlhčení, tělesné máslo nebo jako nosný olej pro éterické oleje, může být vynikající možností nerafinované.

Čistota a zdroje

Při výběru kokosového oleje upřednostňujte kvalitu. Podívejte se na organické, ne-GMO a štítky lisované za studena, abyste zajistili, že získáte nejčistší produkt-pokud je rafinovaný nebo nerafinovaný. Tím se maximalizuje vystavení vaší pokožky prospěšným živinám.

Závěr

Volba mezi rafinovaným a nerafinovaným kokosovým olejem nakonec závisí na vašich specifických potřebách kůže a zamýšleném použití. Zatímco rafinovaný kokosový olej nabízí delší životnost a všestrannost při vaření, nerafinovaný kokosový olej přináší plné spektrum živin a poskytuje silné výhody péče o pleť. Pochopením rozdílů mezi těmito dvěma typy si můžete vybrat kokosový olej, který nejlépe odpovídá vaší filozofii péče o pleť a životním stylem.

FAQ

1. Mohu na tváři použít rafinovaný kokosový olej?

Ano, rafinovaný kokosový olej lze použít na tváři, ale nemusí poskytovat stejnou hlubokou výživu jako nerafinované verze. Zvažte typ pleti a zjistěte, zda je to pro vás vhodné.

2. Je nerafinovaný kokosový olej lepší pro citlivou pokožku?

Nerafinovaný kokosový olej může být prospěšný pro citlivou pokožku díky jejím protizánětlivým vlastnostem, ale vždy je nejlepší provést náplast nejprve.

3. Mohu používat jak rafinovaný, tak nerafinovaný kokosový olej společně?

Absolutně! K vaření můžete použít rafinovaný kokosový olej a nerafinovaný pro péči o pleť, což vám umožní vychutnat si výhody obou.

4. Jak mám ukládat kokosový olej?

Uložte kokosový olej na chladném, tmavém místě, nejlépe do skleněné nádoby, abyste prodloužili jeho trvanlivost a udrželi si jeho kvalitu.

5. Vyprší kokosový olej?

Ano, kokosový olej může vypršet. Rafinovaný kokosový olej má delší trvanlivost než nerafinovaný, ale obecně je nejlepší jej používat do 1-2 let pro optimální výhody.